...die Seele baumeln lassen...

Kevelaer - Solegarten St. Jakob
Kevelaer - Solegarten St. Jakob Solegarten



Zwischendurch die Seele baumeln lassen

Wanderweg
Wanderweg



Familien, die eine Pause vom Alltag benötigen, suchen nach einem Ausflugsziel, das innerhalb kurzer Zeit erreichbar ist. Die Freizeiteinrichtung sollte ein vielfältiges Angebot haben, sodass Familien mit Kindern ihren Spaß haben. Liegt der Ort nahe am Heimatort, reicht oftmals ein Nachmittag, um auf andere Gedanken zu kommen. Müssen die Erholungssuchenden eine stundenlange Anfahrt in Kauf nehmen, ist es sinnvoll, das Wochenende zu nutzen und nach einer Übernachtungsmöglichkeit zu suchen.




Gelsenkirchen - Gesundheitspark Nienhausen
Gelsenkirchen - Gesundheitspark Nienhausen Saunalandschaft im Nienhauser Busch


Sport und Abwechslung haben Personen in allen Altersgruppen im Gesundheitspark Nienhausen. Hier werden die Bedürfnisse sämtlichen Besucherinnen und Besuchern berücksichtigt. Das Schwimmbecken lädt zum Austoben ein, und kräftige Massagedüsen lösen Verspannungen. Besucherinnen und Besucher, die Entspannung suchen, erholen sich in der Sauna und dösen danach im Ruhegarten. Im Fitnessraum können unterschiedliche Muskelgruppen trainiert werden und das Restaurant lädt zu einem Imbiss ein. Wer mehrere Tage in der Umgebung verbringt, kann die Gegend bei einem Spaziergang erkunden. Hier gibt es spannende Spielplätze für die Kleinen und bei schlechtem Wetter kann ein Museum besucht werden. Zahlreiche Kultureinrichtungen bereichern die örtliche Tourismusbranche.



Umfassende Körperpflege ist überall möglich

Frauen und Männer, die ihr Augenmerk auf Fitness legen, betreiben eine umfassende Körperhygiene. Sie duschen regelmäßig und pflegen anschließend ihre Haut mit einer verträglichen Creme, die eine straffende Wirkung hat und die Epidermis mit Feuchtigkeit versorgt. Daneben gehört eine gründliche Zahnpflege zur täglichen Routine – auch im Urlaub möchten die schönheitsbewussten Menschen nicht auf ihren Alltagshelfer verzichten.



Wichtig ist die Nutzung einer Zahnbürste, die die Zähne vom Belag befreit und gleichzeitig den Zahnschmelz schont. Für hohen Komfort sorgt ein austauschbarer Bürstenkopf, denn jede Person hat ihre persönlichen Bedürfnisse. Es gibt Aufsätze, die sich für die tägliche Basispflege eignen. Und für einen empfindlichen Mundraum ist ein Zahnbürstenkopf ideal, der die Oberfläche sanft reinigt. Verbraucher, die sich hellere Zähne wünschen, können mit speziellen Bürsten den natürlichen Farbton ihrer Zähne optimieren.



Ob sich interessierte Konsumenten für eine rotierende Zahnbürste oder eine innovative Schallzahnbürste entscheiden, zählt zu den persönlichen Vorlieben. Rotierende Zahnbürsten haben einen runden Bürstenkopf, der mit einer moderaten Umdrehungszahl die Zähne von schädlicher Plaque befreit und das Zahnfleisch massiert. Schallzahnbürsten reinigen mit deutlich höheren Schwingungen und gelangen daher auch an schwer zugängliche Stellen. Dieses System ist besonders für Menschen mit empfindlichen Zähnen geeignet. Auch Personen, die eine Zahnspange tragen, können mit einer Schallzahnbürste in Verbindung mit einem speziellen Bürstenkopf ihre Zähne optimal säubern.


Zahnpflege
Zahnpflege Foto: Hans - Pixabay - Lizenz: s.u.


Ein Termin, der nicht vergessen werden darf

Ergänzend zur täglichen Putzroutine sollten die regelmäßigen Vorsorgetermine beim Zahnarzt wahrgenommen werden. Gesetzlich Versicherte haben die Möglichkeit, den aktuellen Zustand ihres Gebisses untersuchen zu lassen. Schon bei Kleinkindern werden die ersten Maßnahmen durchgeführt, damit die ersten Zähne keine Probleme bereiten. Erfahrungsgemäß bleiben Karieserkrankungen im Anfangsstadium unentdeckt. Muss eine Behandlung vorgenommen werden, sollte dies schnellstmöglich geschehen, um ein Fortschreiten aufzuhalten. Ferner werden Zahnfleischprobleme bekämpft, weil eine Entzündung weitreichende Folgen haben kann. Schlimmstenfalls wird der Kieferknochen angegriffen und es kommt zum Zahnausfall. Bei der Prophylaxe erhalten die Patienten wertvolle Ratschläge für eine optimale Mundhygiene. Alle Vorsorgetermine werden in einem Bonusheft dokumentiert. Wird ein Zahnersatz erforderlich, steigt die Höhe des Zuschusses, wenn in der Vergangenheit eine regelmäßige Prophylaxe erfolgte.


Bild von Hans auf Pixabay